Grænn

Grænn ofurfæðu Hræringur, stútfullur af næringu. Gefur mikið af grænni næringu sem sem allir hafa gott af. Þessi uppskrift gaf mér 1.5 lítra, en það fer eftir vatnsmagni og hversu þykkur hræringurinn skal vera. Prufið ykkur svo áfram, ekkert heilagt í þessu. 3 stk Bananar 75 g Grænkál 1/2 Avókadó 2 msk Chiafræ …

Lesa meira

Veggie borgarar

Ég bjó til Veggie borgara í fyrsta sinn um daginn og heppnuðust þeir bara nokkuð vel. Ég á klárlega eftir að prufa mig áfram á þessu sviði og bæta þessa uppskrift. En svona er fyrsta veggie borgara uppskriftin mín: 1/2 rauðlaukur 1/2 sellerí stilkur 1-2 hvítlauksgeirar smá sojasósa 1 dós …

Lesa meira

Pizza Flax

Hef verið að prufa mig áfram með þessa uppskrift að pizza botn og er hún orðin nokkuð vinsæl meðal fólks. Þetta dugði fyrir fjóra einstaklinga með afgang. Hérna er uppskriftin. Botn Hörfræ 2 bollar Sesamfræ 2 bollar Graskersfræ 1 bolli Heilhveiti 1 bolli Volgt vatn 2 bollar Næringarger (nutritional yeast) …

Lesa meira